Chi di noi non si è sentito in colpa per ciò che ha fatto, per ciò che non ha fatto? oppure per quello che ha detto o non ha detto? credo tutti. Siamo tutti figli di una narrazione della realtà che ci blocca dentro l’interminabile gioco dei sensi di colpa. La lettura della realtà, ad […]
Quando ci troviamo in una situazione di crisi tutti noi vorremmo poter ricorrere ad una bella soluzione da applicare. Una ricetta valida per qualsiasi occasione però non esiste. Media e pubblicità hanno indotto tutti noi a pensare che per ogni problema ci sia la fuori una soluzione già pronta: hai mal di schiena? hai problemi […]
Quando fai fatica a raggiungere un obiettivo, c’è una domanda che puoi farti: da dove nasce il mio obiettivo? Dalla paura o dalla fiducia?
Troppe volte sento le persone intorno a me dire: “Sarei felice se mio figlio mi ascoltasse”, “sarei felice se tutto questo finisse”, “sarei felice se potessi fare il mio viaggio in India”, “SAREI FELICE SE….” Mettiamo tante condizioni, tante regole alla nostra felicità: “se accade questo, io sarò felice” Nooooo non funziona così! Tu puoi […]
Nelle relazioni sappiamo bene che “urlare” non serva a molto. Non è costruttivo né piacevole sia per noi, sia per i nostri figli o partner. La tua mente razionale lo sa, ma perché allora ad un certo punto ti ritrovi ad urlare? Qualcuno potrebbe averti detto che devi contare fino a 50… ma se lo […]
